Цветовая схема: Размер шрифта: А А А

Медицинское обслуживание

1

МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

            Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. 

Гиппократ

         Медицинское обслуживание в Муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении «Средняя общеобразовательная школа №5» города Курчатова Курской области осуществляется по договору о совместной деятельности с Федеральным государственным учреждением здравоохранения «Медико – санитарная часть №125» Федерального медико – биологического агентства по предоставлению медицинской помощи, обучающимся в целях предупреждения и снижения заболеваемости и создания благоприятных условий для проведения учебно– воспитательного процесса.

МЕДИЦИНСКИЙ КАБИНЕТ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ

         график работы: понедельник – пятница с 8.00 до 16.00

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ МЕДИЦИНСКОГО КАБИНЕТА

   Медицинская служба Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №5» города Курчатова Курской области осуществляет контроль над состоянием здоровья детей на основе правильной организации первичной профилактики и оздоровления, своевременной коррекции отклонений в состоянии здоровья, привития гигиенических навыков и культуры.

   Медицинский кабинет оснащенной стандартным комплектом оборудования, которое позволяет обеспечивать организацию медицинского контроля развития  и состояния здоровья обучающихся в соответствии с санитарными правилами (МанПиН 2.4.2.1178-02).

   Основным направлением работы являются профилактические осмотры обучающихся.

   Данные осмотры регистрируются в индивидуальные карты развития обучающихся.

   Ведется мониторинг состояния здоровья обучающихся.

   Одно из ведущих направлений работы – иммунопрофилактика инфекционных заболеваний. Вакцинация обучающихся проводится согласно годовых и месячных планов.

 Национальный календарь профилактических прививок

Санитарно – эпидемические мероприятия:

· 1 раз в четверть обследование обучающихся на педикулез и чесотку.

· Постоянный контроль за санитарно – гигиеническими условиями обучения и воспитания обучающихся.

· Контроль за технологией приготовления пищи, мытьем посуды, сроками реализации продуктов и готовой пищи.

· Контроль питания обучающихся – ежедневный контроль качества пищи, результаты фиксируются в бракеражном журнале на пищеблоке.

· Ежедневный осмотр сотрудников пищеблока на гнойничковые заболевания, регистрация результатов осмотра в «Журнале здоровья». 

· Своевременная изоляция инфекционных больных.

· Осмотры детей, находящихся в контакте с инфекционными больными.

· Регистрация инфекционных заболеваний в школе.

· Проведение текущей и генеральной обработки в медицинском кабинете.

Санитарно – просветительная работа:

· Проведение лекций и бесед среди обучающихся, родителей, персонала школы по плану.

· Выступление с докладами на общешкольных родительских собраниях на актуальные темы: профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, профилактика близорукости, профилактика травматизма, профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, о вреде курения, алкоголя и наркомании.

· Выпуск санбюллетеней.

Мероприятия по обеспечению адаптации в общеобразовательном учреждении:

· Контроль за течением адаптации и проведением медико – педагогической коррекции.

· Проведение медико – педагогических мероприятий по формированию функциональной готовности к обучению.

Восемь способов сохранить здоровье школьника 

            Как же помочь ребенку выдержать неподъемную учебную нагрузку и при этом сохранить здоровье?

              1. Соблюдать режим дня- справляться с учебными нагрузками гораздо легче, если ребенок будет вставать, есть, гулять, делать уроки и отправляться в кровать примерно в одно и то же время. Младшие школьники не должны ложиться спать позже 21 - 22 часов. Старшеклассникам тоже надо хорошо высыпаться, поэтому настаивайте, чтобы подростки ложились не позднее 23 часов.

            2. Чередовать нагрузки- почти полдня ребенок проводит в сидячем, малоподвижном положении. Кровь из-за этого циркулирует плохо, а в мозг попадает мало кислорода. От усталости и переутомления спасет чередование умственных и физических нагрузок. Запишите школяра в спортивную секцию, которая ему по душе. Обычно детям больше всего нравятся плавание и спортивные игры.

           3. Пить витамины- осенью и зимой надо особенно заботиться о здоровье. Ведь организм еще не до конца привык к низким температурам, и ребенок может с легкостью подхватить простуду. А частые болезни, как известно, изматывают организм и усиливают усталость. Посоветуйтесь с врачом и подберите для ребенка комплекс витаминов.

          4. Правильно питаться- чтобы ученик лучше справлялся с нагрузками, питание должно быть разнообразным, полноценным, богатым витаминами и микроэлементами. Полезны для нормальной работы головного мозга мясо, рыба, яйца, творог, кефир, бананы и морепродукты. Не разрешайте уплетать много сладкого. Переизбыток вредных простых углеводов, вопреки распространенному мнению, только мешает школьнику быть бодрым и активным. А вот кусочек черного шоколада не навредит.

         5. Говорить о хорошем- в выходные дни всей семьей готовьтесь к предстоящим праздникам, обсудите, какие подарки ребенок хотел бы выбрать для своих друзей, одноклассников, родственников. Вместе попробуйте их смастерить своими руками. Бодрое предпраздничное настроение, предвкушение веселья и сюрпризов - лучшая защита от усталости и депрессии.

         6. Выключить телевизор и компьютер- эти технические средства утомляют глаза, портят осанку и забирают время, которое ребенок мог бы потратить на прогулку или занятия спортом. Первоклашкам не стоит разрешать сидеть перед телевизором или играть на компьютере больше часа в день. Со старшеклассниками все намного сложнее. Для них монитор и процессор – рабочие инструменты, которые помогают в написании реферата, доклада, контрольной. Если подросток просто вынужден заниматься за компьютером часами, убедите его делать перерывы и выполнять зарядку для глаз и комплекс упражнений для спины.

         7. Заваривать травяные сборы- иногда дети, перегруженные знаниями и огромным количеством новой, сложной информации, не могут уснуть по ночам. После школы или перед сном давайте ученику успокаивающий травяной чай (предварительно проконсультируйтесь с врачом). Он поможет школьнику расслабиться и снять эмоциональное напряжение.

         8. Не требовать слишком многого! Выдающимися математиками и физиками становятся далеко не все. Не упрекайте чадо, что его оценки гораздо хуже, чем у кого либо, или что он снова схватил трояк за контрольную. Если постоянно внушать ребенку комплекс неполноценности, психоэмоциональная нагрузка только возрастет. Дайте сыну или дочке возможность проявить себя в чем-то другом - например, в рисовании, музыке или фотографии.

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА

    1. Прививки. Если вы встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появится в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.

Привиться можно от сезонного гриппа. Иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины лучше, чем не иметь вообще никаких.

Есть возможность привиться – прививайтесь!!!

Оптимальным периодом для проведения вакцинации от гриппа является октябрь. Такая вакцинация способствует выработке иммунитета к А и В типам вируса. Иммунитет развивается в течение 2-3 недель и сохраняется до 1 года!

    2. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболетьКарантин -замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

   3. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

   4. Мытье рук.Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, здравствуй, ОРВИ! Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие салфетки. Учитесь! Если уж нет платка, кашлять - чихать не в ладошку, а в локоть.

   5. Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно! Подцепить вирус во время прогулки практически не реально. Если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

   Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 С, влажность 50- 70%. Обязательное частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начала отопительного сезона стало началом эпидемии!

Контролируйте влажность. Мойте пол. Проветривайте помещения. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

   6. Состояние слизистых оболочек.В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т. н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает.

Главный враг местного иммунитета сухой воздух. Увлажняйте слизистые оболочки!

Элементарно: одна чайная ложка обычной поваренной соли на один литр кипяченой воды. Заливайте в любой флакон - пшикалку и регулярно пшикайте в нос (чем больше народу вокруг тем чаще). Можно купить в аптеке физиологический раствор или солевые растворы. Капайте, пшикайте особенно тогда, когда из дома вы идете туда, где много людей. Главное не жалейте!

Внимание!!!

Лечение ОРВИ и гриппа - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ

·         Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 С, влажность 50- 70%.

·         Мыть полы, увлажнять, проветривать.

·         Категорически не заставлять себя есть. Если хочется - легкое, углеводное, жидкое.

·         Обильное теплое питьё!!! Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Температура жидкости равна температуре тела.

·         Нос чаще промывать солевым раствором.

·         Чтобы бороться с высокой температурой - только таблетки парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин (говорят доктора).

Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

·         Отсутствие улучшений на 4-ый день болезни;

·         Повышенная температура тела на 7- ой день болезни;

·         Ухудшение после улучшения;

·         Появление изолированно или в сочетании: бледности кожи, жажды, отдышки, интенсивной боли;

·         Усиление кашля;

·         При повышении температуры тела не помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочнов случае:

·         Потери сознания, судороги;

·         Признаков дыхательной недостаточности;

·         Интенсивная боль, где угодно;

·         Даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;

·         Даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;

·         Отечности шеи;

·         Сыпи, которая не исчезает при надавливании на нее;

·         Температура тела выше 39 С., которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;

·         Любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.